Rodillo de Espuma Automasaje TM

Tejidos Maillots, presenta el rodillo de espuma automasaje. En la actualidad, la mayor parte de los atletas utilizan los llamados Foam Rollers o rodillo de espuma para masajear sus músculos.

El Síndrome Miofascial constituye una de las causas más comunes de dolor y en fisioterapia, se conoce a la liberación miofascial como una terapia de estimulación mecánica que va dirigida a la relajación de la fascia por medio del aumento del flujo sanguíneo, acelerando el proceso curativo de la misma.

El empleo del rodillo de espuma busca reducir el tono muscular para así evitar los problemas que se pueden producir por un exceso y ayudar en el proceso de recuperación del tejido muscular.

Algunos de los beneficios de uso son:

  • Relajar los músculos.
  • Preparar el músculo para el esfuerzo.
  • Mejorar la circulación.
  • Eliminar adherencias y contracturas.
  • Aliviar puntos gatillo (activos o latentes).

 

 

Contraindicaciones y cuidados en su utilización en el uso del rodillo de espuma

  • NO  utilizar en áreas lesionadas recientemente.
  • NO  utilizar en prominencias óseas ni en dolores crónicos, por el riesgo de que se agraven
  • NO deben utilizarlo las personas con problemas circulatorios.

Uso del Rodillo de Espuma Automasaje TM

El uso del rodillo de espuma es bastante sencillo. Solamente debes hacer rodar la parte del cuerpo que deseas masajear sobre el rodillo, regulando la carga que empleas sobre la zona.

El usarse lentamente, sobre todo en los puntos donde la molestia se incrementa, hasta que el dolor en esos puntos haya disminuido y pasar a masajear otra zona.

Masajear solamente el músculo y detenerte al llegar a las articulaciones o huesos.

Es mas eficiente masajear el músculo por partes en vez de masajearlo todo. Por ejemplo, masajear el gemelo por partes que hacer una sola rodada por el músculo.

Puedes encontrar todas las características y beneficios del rodillo desde aquí

Es nuestro propósito seguir colaborando con el bien estar de los gimnastas en los entrenamientos, por eso os vamos a ir presentando las distintas novedades que vas a poder encontrar en nuestra tienda de gimnasia rítmica para el próximo curso

 

 

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Tu espacio de compra de productos de Gimnasia Rítmica.

Como much@s ya sabéis, Tejidos Maillots se ha especializado en los últimos años productos de Gimnasia Rítmica personalizados, dependiendo de los gustos, práctica deportiva  y necesidades de cada gimnasta. Ofreciendo, desde la web multitud de productos para diferentes deportes como la gimnasia rítmica, la danza, el patinaje… Además de gran cantidad de tejidos elásticos y complementos para la decoración de los maillots y de tus aparatos.

¿Qué productos de Gimnasia Rítmica puedes encontrar en nuestro espacio ¿

Aparatos para la Gimnasia Rítmica

En primer lugar, contamos con aparatos de gimnasia rítmica, tanto para entrenamiento como para competición, estos son; cuerdas, mazas, pelotas y cintas. Además de cintas adhesivas para que puedas decorar los aparatos en las competiciones y vayan en consonancia con tu maillot, para que la puesta en escena quede impecable.

Una de las principales características que diferencia a Tejidos Maillots, es que cuanta con sus propios productos de entrenamiento para danza y gimnasia rítmica. Como son;

Complementos para la Gimnasia Rítmica.

-Almohada de gimnasia rítmica: es un accesorio patentado y diseñado especialmente para ayudar a las gimnastas a realizar sus entrenamientos de una forma cómoda y confortable, ya que permite mantener posturas más relajadas. Y es que el almohadón de entrenamiento se ha convertido en un complemente necesario en los entrenamientos de la gimnasia rítmica. Un complemento diseñado especialmente para ayudar a las gimnastas a realizar sus entrenamientos de una forma cómoda y confortable, ya que permite mantener posturas más relajadas y evitar lesiones comunes en la gimnasia rítmica

-La tabla de giros para entrenamiento de gimnasia rítmica: es un complemento perfecto para las rutinas de entrenamiento, la tabla de giros, además de mejorar los giros, mejora el equilibrio y las posturas de los ejercicios.

-Tabla para mejorar la punta del pie: es lo último en estiramiento para mejorar fuerza, posición y el alineamiento de la punta del pie y la pierna. Con este aparato, podremos practicar para mejorar el estiramiento y poder ejecutar desde las posiciones más sencillas como la posición extendida o posición agrupada.

Maillots

En cuanto a maillots tenemos tanto para ballet, danza, patinaje y gimnasia rítmica, para entrenamientos y la posibilidad de encargarlo para la competición. También tenemos gran cantidad de accesorios de mercería que necesitas para decorar tu maillot y que quede a tu gusto. Así que como hemos publicado en varios artículos, hacerte un maillot a tu gusto y tu misma hace que sea totalmente único

Otro de los productos que podrás encontrar en nuestra tienda son las punteras para gimnasia rítmica y danza uno de los aspectos más importantes, ya que al igual que pasa con el maillot, si no se adapta correctamente a nuestro cuerpo no nos permitirá realizar los movimientos de forma correcta y con total comodidad.

Ropa Deportiva

En tejidos maillots, además de la ropa y complementos que necesitas para la práctica de la gimnasia rítmica, disponemos de un apartado de ropa deportiva, camisetas, tops, pantalones cortos, … un material que hará tu entrenamiento y práctica deportiva este veranos, sea mucho mas cómoda.

Tejidos Maillots, gracias a su presencia en campeonatos y estar en contacto continuo con nuestr@s gimnast@s, está siempre un continuo desarrollo de nuevos productos. Productos que pueden evitar lesiones, golpes y dolores o mejorar ejercicios, posiciones y equilibrio, siempre con el seguimiento de nuestros entrenadores. Se debe entrenar correctamente, sabiendo bien qué movimientos se deben hacer y cuáles no.

 

Todos nuestros productos de Gimnasia Rítmica y mucho mas podrás encontrar en nuestra web, y poneros en contacto con nosotros para cualquier duda que podáis tener, estaremos encantados de asesoraros y ayudaros para encontrar los productos que mas se adapten a ti.

Así que ya estamos casi casi preparados para anunciaros los nuevos productos de Gimnasia Rítmica. Así que, atent@s a nuestras próximas publicaciones porque ya que está a punto de finalizar este curso, anunciáremos novedades para el próximo curso y estrenar nuevos productos de Gimnasia Rítmica.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Cristales y piedras en los maillots de gimnasia rítmica

A lo largo de los años los maillots de gimnasia rítmica han ido evolucionando, ya que al principio solía ser un maillot simple de un solo color y en la actualidad resulta difícil no ver un maillot compuesto con multitud de Cristales y piedras en los maillots o de telas superpuestas entre sí.

Actualmente los maillots de gimnasia rítmica han tenido una evolución notable en el tiempo, ya que en un principio eran diseños sencillos, pero poco a poco han ido evolucionando. Los hay que utilizan solo un color, otros que van jugando con los colores de las telas y algunos con accesorios como volantes o dibujos y luego están los que deslumbrar por la gran cantidad de piedras y cristales de los que se compone.

Esta tendencia de añadir Cristales y piedras en los maillots viene de los equipos rusos, que fueron pioneras en confeccionar sus maillots con cristales de Swarovski.

No podemos olvidar, que lo más importante en un maillot de gimnasia rítmica es la comodidad, la gimnasta debe de sentirse que puede realizar los movimientos con soltura para que el ejercicio quede perfecto y no ocurra ningún imprevisto por culpa de algún aspecto del maillot. Las piedras y los cristales se han convertido en una parte fundamental de los maillots tanto como el maquillaje.

Una de las opciones más utilizadas es colocar los cristales y piedras  en los maillots alrededor del cuello de tal forma que cree el efecto de que la gimnasta lleva un collar, se suelen alternar de menor a mayor tamaño y puedes utilizar piedras y cristales de diferentes formas, cuadradas, redondas, triangulares…

Otra opción que estiliza mucho la figura de la gimnasta es poner los cristales y piedras en un lateral del maillot. Esta opción es muy recomendable para gimnastas con cuerpos muy atléticos, ya que al situarlos en vertical en un solo lateral dará la sensación de que la figura se estrecha. Además las piedras y cristales en forma de lágrima dan un efecto muy elegante y sofisticado al maillot

En Tejidos Maillots tenemos multitud de piedras y cristales, de todas las formas y colores para que las combines a tu gusto y deslumbres en el tapiz. Puedes encontrar multitud de tipos de cristales y piedras en nuestra web, te ofrecemos todo lo necesario para que decores tus maillots ya que contamos con; cristales de Swarovski, preciosa, TM, cristal acrílico, tachuelas, cristales Transfer, todos estos con los aplicadores y pegamento necesarios para que la confección sea perfecta.

 

 

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Practicar gimnasia rítmica o danza para los niñ@s

El deporte es un elemento esencial en el desarrollo físico y social de un niñ@, ya sea un deporte grupal o individual. En el caso de practicar gimnasia rítmica, este deporte lleva aparejados una serie de valores de compañerismo, amistad, esfuerzo… y requiere del respeto de una serie de reglas preestablecidas.

Actualmente, las relaciones entre los menores están cambiando debido a los avances tecnológicos, ya que pasan más tiempo con dispositivos móviles que jugando entre ellos, lo que puede conllevar a una vida sedentaria, que aumenta el riesgo de obesidad. Por eso, es importante que los niñ@s hagan deporte frecuentemente, como por ejemplo practicar gimnasia rítmica,  ya que disminuye la probabilidad de padecer una patología cardíaca, proporciona mayor salud mental, aumenta la autoestima y la vitalidad.

Practicar gimnasia rítmica es una de las actividades extraescolares que más atrae a l@s niñ@s, ya que mezcla ejercicios del ballet y la danza y permite desarrollar ciertas capacidades físicas como; la flexibilidad, la coordinación, equilibrio corporal y concentración.

Además practicar gimnasia rítmica, requiere cierta habilidad para manejar determinados instrumentos como; mazas, pelota, cintas, cuerda o aro. También, mejora la condición física en general, y fomenta las relaciones entre los niñ@s, ya que se trata de un deporte colectivo en el que la sincronización con el equipo es fundamental.

Como beneficios mejora el equilibrio, ayuda al desarrollo del oído y la memoria, ya que los niñ@s serán capaces de identificar el movimiento correspondiente con cada acorde musical y efectuarlo con precisión, como inconveniente es que se trata de un deporte que requiere de mucha constancia.

La danza una gran ayuda para los niñ@s

A parte de practicar gimnasia rítmica, existen otros deportes como la danza que también atraen a las niñas. El cual se basa en el arte escénico, en concreto, en las posiciones, los pasos y las formas de cargar el cuerpo. Requiere de concentración, flexibilidad y coordinación de movimientos. Cuya importancia recae en los movimientos basados en el uso de las puntas de los pies y en grandes extensiones de brazos y piernas.

Practica danza desde una edad temprana, ayudará a nivel físico a los niñ@s a mejorar el sentido del equilibrio y del ritmo, además les crea una imagen positiva de ellos mismos mejorando su confianza y ayudando a formar su personalidad, cualidades que les servirán en un futuro. También ayuda a crear perseverancia y disciplina en los más pequeños, ya que se ven obligados a cumplir con los entrenamientos si quieren obtener resultados.

A nivel intelectual se demostró que practicar danza ayudaba en el ámbito escolar a los niñ@s, ya que diversas investigaciones llegaron a la conclusión de  que los niñ@s que tenían problemas de conducta y un mal rendimiento académico mejoraron tras un tiempo de estar practicando baile.

Además las clases de danza resultan divertidas para los niñ@s, ya que son dinámicas y fomentan la interacción entre ellos, lo que ayuda a mejorar su autoestima, la organización y la concentración, cualidades que en un futuro les ayudarán en la toma de decisiones.

Tanto, si prácticas gimnasia rítmica o danza en tejidos maillots te ofrecemos los aparatos necesarios para competiciones y entrenamientos, además de todo lo necesario para que la práctica y los entrenamientos sean totalmente seguros

 

 

 

 

 

Fuentes de la noticia: vix.com y elespanol.com

 

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Valencia acogerá el Mundial de Gimnasia Rítmica en 2023

El Consejo de la Federación Internacional de Gimnasia aprobó la elección de la sede, que será clasificatorio para los Juegos de París. España organizará el Mundial de gimnasia rítmica en 2023

El Presidente de la RFEG, Jesús Carballo, presentó, durante la sesión del Consejo de la Federación Internacional de Gimnasia celebrado en San Petersburgo (RUS), la candidatura oficial para la organización del Campeonato del Mundo de Gimnasia Rítmica 2023 en la ciudad de Valencia. Candidatura que ha sido aprobada tras la votación a favor de los miembros del Consejo.

Esto supondrá el 6º Campeonato del Mundo de Gimnasia Rítmica que se organiza en España. Desde la Real Federación Española de Gimnasia han querido agradecer y felicitar a toda la comunidad de gimnasia rítmica de nuestro país. Gracias a todos hemos conseguido llevar a la Rítmica Española a lo más alto.

Se trata del Mundial clasificatorio para los JJOO de París 2024

El mundial, clasificatorio para los JJOO de París 2024 es el sexto Campeonato del Mundo de Gimnasia Rítmica que se organiza en España, pero la primera que tendrá lugar en Valencia. Se desarrollará entre el 4 y 10 de septiembre.

Carballo ha destacado en su intervención que la gimnasia es el deporte con más participación femenina en España y su convencimiento en que el mundial será un gran éxito de público.

 

 

Desde Tejidosmallots.com, tienda online y venta de tejidos para maillots, aparatos y complementos, para la gimnasia rítmica, patinaje, danza y otras especialidades, es proveedor oficial de la Real Federación Española de Gimnasia y lleva desde hace tiempo apostando y estando presente como colaborador en los diferentes campeonatos autonómicos y regionales en las distintas categorías, para hacer que estas disciplinas y especialidades deportivas, tengan cada día tengan mas seguidores y dar repercusión a todas las actividades que se realizan en nuestro territorio.

Por eso esta gran noticia nos hace una especial ilusión, y más un campeonato mundial en nuestra ciudad, es un triunfo para toda la comunidad de la Gimnasia Rítmica de nuestro País, un triunfo por el gran trabajo desarrollado. Un esfuerzo que se ve recompensado. ¡Muchas felicidades a todos!

 

 

 

 

 

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