Practicar Gimnasia Rítmica en Septiembre: Novedades y Preparativos

Practicar Gimnasia Rítmica en Septiembre: Novedades y Preparativos

Septiembre marca el inicio de un nuevo curso y, como cada año, los amantes de la gimnasia rítmica tienen razones para estar emocionados. En este artículo, te hablaremos de como Tejidos Maillots tiene productos y material para facilitar la práctica de este apasionante deporte, y cómo los clubes de gimnasia rítmica se preparan para un año especial. Así que bienvenidos a un nuevo curso para practicar gimnasia rítmica en Septiembre.

La Seguridad como Prioridad

La seguridad es esencial. Los clubes de gimnasia rítmica están comprometidos con la salud de sus deportistas y han implementado protocolos y medidas de seguridad para garantizar entrenamientos seguros. Es por eso que Tejidos Maillots con ese mismo objetivo, ha desarrollado productos para que la práctica y entrenamientos de gimnasia rítmica sea segura y cómoda para las atletas. Algunos de estos productos están patentados por Tejidos Maillots por su investigación y el beneficio que paorta al producto, así que con estos productos, nada te impide practicar gimnasia rítmica en Septiembre.

La Demanda en Aumento

La gimnasia rítmica es una disciplina recomendada para niños y niñas de todas las edades. Los expertos coinciden en que esta práctica estimula la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza muscular a través de la manipulación de objetos como aros, pelotas y cuerdas. Es una actividad que promueve el desarrollo integral de los jóvenes, y su demanda sigue en aumento.

Productos Personalizados

Tejidos Maillots se ha especializado en ofrecer productos personalizados, adaptados a los gustos y necesidades de cada cliente. Desde maillots únicos hasta cristales y piedras para decorarlos a tu gusto, encontrarás todo lo necesario para lucir con estilo en tus entrenamientos y competiciones.

Colaboración y Compromiso

Tejidos Maillots no solo es una tienda online de productos de gimnasia rítmica, sino también un colaborador activo en el impulso de este deporte en nuestro país. Colaboramos con la Real Federación Española de Gimnasia y la Federación de Gimnasia de la Comunidad Valenciana para acercar la gimnasia en todas sus disciplinas a un público cada vez mayor. Nuestro objetivo es dar visibilidad a todas las actividades relacionadas con la gimnasia rítmica.

Bienvenidos a un Nuevo Curso

En resumen, septiembre marca el comienzo de un nuevo curso de gimnasia rítmica lleno de emocionantes desafíos y oportunidades. Tejidos Maillots está aquí para acompañarte en esta aventura, ofreciéndote productos de calidad, seguridad y un servicio personalizado. La gimnasia rítmica es más que un deporte; es un estilo de vida que promueve el desarrollo físico y mental de quienes lo practican. ¡Bienvenidos a esta apasionante disciplina!

Bienvenidos a un nuevo curso de Gimnasia Rítmica, bienvenidos a un estilo de vida

 

 

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¿Cómo saber que tallas necesitas en la ropa deportiva para gimnasia rítmica Tejidos Maillots?

Es importante que te sientas comod@ con la ropa deportiva para gimnasia rítmica a la hora de tus entrenamientos, por eso mismo hemos confeccionado unas tablas en cada una de las prendas de ropa deportiva para que sea mas fácil para ti y acertar en tu pedido.

En cada tabla de ropa deportiva para gimnasia rítmica encontraras un dibujo don dos medidas, es muy sencillo, mide cualquier prenda que tengas en casa y que sienta bien y cómoda y esas medidas las trasladas a nuestro dibujo para conocer la talla de ropa deportiva para gimnasia rítmica que debes pedir.

Aquí os mostramos unos ejemplos de alguna prenda deportiva para gimnasia rítmica para que veáis que fácil es

Tallaje del pantalón de entrenamiento

El tallaje de este pantalón da en pequeño no es como el otro modelo, aconsejamos que miréis las medidas para ver la talla.

Pantalón de entrenamiento cómodo y practico de fabricación propia, compuesto de dos pantalones unidos con la cinturilla, el de la parte inferior esta confeccionado con un tejido técnico y elástico que favorece la movilidad y absorbe el sudor durante el entrenamiento. El de la parte superior esta confeccionado con tejido de polyester que le da ligereza y facilita su secado. En la cinturilla de goma con nuestro logo lleva una tira de silicona para impedir que se mueva durante el entrenamiento y dar comodidad al gimnasta.

Modelo transpirable de fácil secado.

Talla 8:   A 23cm  – B 15cm      Talla 16: A 27cm – B 23cm

Talla 10: A 24cm –  B 17cm      Talla S:  A 28cm  – B 25cm

Talla 12: A 25,50cm – B 19cm

Talla 14: A 26,50cm – B 20cm

Las medidas son aproximadas (+ 2cm)

 

Tallaje del top largo de entrenamiento  

Top largo transpirable y cómodo

Este top largo se ha concebido para la práctica de la gimnasia cuando sudo mucho y los ejercicios requieren esfuerzos.

Sintético y más transpirable que el top con tacto de algodón.  Diseño deportivo con espalda nadador. Colores adaptados para combinar con nuestros pantalones.

Se puede llevar solo o debajo de una camiseta.

Fabricación Propia en España.

 

Talla 8:   A 26cm  – B 28cm      Talla 16: A 33cm – B 35cm

Talla 10: A 27cm –  B 29cm

Talla 12:  A 30cm – B 32cm

Talla 14:  A 32cm – B 34cm

Las medidas son aproximadas (+ 2cm)

Como veis en los ejemplos es muy fácil tomar la medida de cualquier prenda similar que tenemos en vasa y así acertar con la talla que debes de pedir en nuestra tienda. De esta manera la ropa deportiva para gimnasia rítmica que pidas será cómoda y se ajustará a tus medidas.

Esperamos que os ayude.

Feliz entrenamiento

 

 

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Rodillo de Espuma Automasaje TM

Tejidos Maillots, presenta el rodillo de espuma automasaje. En la actualidad, la mayor parte de los atletas utilizan los llamados Foam Rollers rodillo de espuma para masajear sus músculos.

El Síndrome Miofascial constituye una de las causas más comunes de dolor y en fisioterapia, se conoce a la liberación miofascial como una terapia de estimulación mecánica que va dirigida a la relajación de la fascia por medio del aumento del flujo sanguíneo, acelerando el proceso curativo de la misma.

El empleo del rodillo de espuma busca reducir el tono muscular para así evitar los problemas que se pueden producir por un exceso y ayudar en el proceso de recuperación del tejido muscular.

Algunos de los beneficios de uso son:

  • Relajar los músculos.
  • Preparar el músculo para el esfuerzo.
  • Mejorar la circulación.
  • Eliminar adherencias y contracturas.
  • Aliviar puntos gatillo (activos o latentes).

 

 

Contraindicaciones y cuidados en su utilización en el uso del rodillo de espuma

  • NO  utilizar en áreas lesionadas recientemente.
  • NO  utilizar en prominencias óseas ni en dolores crónicos, por el riesgo de que se agraven
  • NO deben utilizarlo las personas con problemas circulatorios.

Uso del Rodillo de Espuma Automasaje TM

El uso del rodillo de espuma es bastante sencillo. Solamente debes hacer rodar la parte del cuerpo que deseas masajear sobre el rodillo, regulando la carga que empleas sobre la zona.

El usarse lentamente, sobre todo en los puntos donde la molestia se incrementa, hasta que el dolor en esos puntos haya disminuido y pasar a masajear otra zona.

Masajear solamente el músculo y detenerte al llegar a las articulaciones o huesos.

Es mas eficiente masajear el músculo por partes en vez de masajearlo todo. Por ejemplo, masajear el gemelo por partes que hacer una sola rodada por el músculo.

Puedes encontrar todas las características y beneficios del rodillo desde aquí

Es nuestro propósito seguir colaborando con el bien estar de los gimnastas en los entrenamientos, por eso os vamos a ir presentando las distintas novedades que vas a poder encontrar en nuestra tienda de gimnasia rítmica para el próximo curso

 

 

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Valencia acogerá el Mundial de Gimnasia Rítmica en 2023

El Consejo de la Federación Internacional de Gimnasia aprobó la elección de la sede, que será clasificatorio para los Juegos de París. España organizará el Mundial de gimnasia rítmica en 2023

El Presidente de la RFEG, Jesús Carballo, presentó, durante la sesión del Consejo de la Federación Internacional de Gimnasia celebrado en San Petersburgo (RUS), la candidatura oficial para la organización del Campeonato del Mundo de Gimnasia Rítmica 2023 en la ciudad de Valencia. Candidatura que ha sido aprobada tras la votación a favor de los miembros del Consejo.

Esto supondrá el 6º Campeonato del Mundo de Gimnasia Rítmica que se organiza en España. Desde la Real Federación Española de Gimnasia han querido agradecer y felicitar a toda la comunidad de gimnasia rítmica de nuestro país. Gracias a todos hemos conseguido llevar a la Rítmica Española a lo más alto.

Se trata del Mundial clasificatorio para los JJOO de París 2024

El mundial, clasificatorio para los JJOO de París 2024 es el sexto Campeonato del Mundo de Gimnasia Rítmica que se organiza en España, pero la primera que tendrá lugar en Valencia. Se desarrollará entre el 4 y 10 de septiembre.

Carballo ha destacado en su intervención que la gimnasia es el deporte con más participación femenina en España y su convencimiento en que el mundial será un gran éxito de público.

 

 

Desde Tejidosmallots.com, tienda online y venta de tejidos para maillots, aparatos y complementos, para la gimnasia rítmica, patinaje, danza y otras especialidades, es proveedor oficial de la Real Federación Española de Gimnasia y lleva desde hace tiempo apostando y estando presente como colaborador en los diferentes campeonatos autonómicos y regionales en las distintas categorías, para hacer que estas disciplinas y especialidades deportivas, tengan cada día tengan mas seguidores y dar repercusión a todas las actividades que se realizan en nuestro territorio.

Por eso esta gran noticia nos hace una especial ilusión, y más un campeonato mundial en nuestra ciudad, es un triunfo para toda la comunidad de la Gimnasia Rítmica de nuestro País, un triunfo por el gran trabajo desarrollado. Un esfuerzo que se ve recompensado. ¡Muchas felicidades a todos!

 

 

 

 

 

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Cojines de entrenamiento, diseñado para ayudarte.

Los cojines de entrenamiento, son un producto patentado por Tejidos Maillots. Unos cojines de entrenamiento para la gimnasia rítmica, es un accesorio diseñado especialmente para ayudar a las gimnastas a realizar sus entrenamientos de una forma cómoda y confortable, ya que permite mantener posturas más relajadas.

Los cojines de entrenamiento se utilizan para hacer acrobacias, se puede usar en la protección lumbar ya que al tener cinturón con el cierre, se coloca en el cuerpo y no se mueve pudiendo estar pendiente totalmente del ejercicio, sin miedo a lesionarse o sufrir algún golpe.

EVITA ROZADURAS Y SOBRECARGAS. El almohadón de entrenamiento es el complemento perfecto para ejercicios con gomas, ejercicios de elasticidad y diferentes posturas.

Y es que los cojines de entrenamiento se ha convertido en un complemente necesario en los entrenamientos de la gimnasia rítmica. Un complemento diseñado especialmente para ayudar a las gimnastas a realizar sus entrenamientos de una forma cómoda y confortable, ya que permite mantener posturas más relajadas y evitar lesiones comunes en la gimnasia rítmica.

–    Evita que salgan moraduras en la columna por repetición de los ejercicios

–    Al hacer cogidas en el suelo evita dolor de pecho.

–    Se puede regular para poderlo sujetar a cualquier miembro del cuerpo (pierna, pie, etc.) para trabajar en las espalderas, bancos, etc.

 

El entrenamiento de gimnasia rítmica exige una gran concentración en cada ejercicio y muchas horas de entrenamiento, la espalda, el pecho, los músculos y las articulaciones están continuamente recibiendo golpes debido al gran número de repeticiones que se debe hacer del ejercicio para que salga perfecto.

Gracias a los cojines de entrenamiento con cierre y sin cierre, evita que salgan moraduras o hematomas en la columna por la repetición de los ejercicios. Lo mismo sucede al hacer cogidas en el suelo, gracias al cierre incorporado, el almohadón evitará el dolor de pecho, durante y al final de cada entrenamiento.

Otra de las características de los cojines de entrenamiento con cierre es que se puede regular para poderlo sujetar a cualquier miembro del cuerpo o elemento (pierna, pie,, espalderas, bancos….) lo que permite realizar un mayor número de ejercicios en el entrenamiento, como puede verse en el video.

Usos de los cojines de entrenamiento

El almohadón de entrenamiento con cierre permite realizar diferentes ejercicios de elasticidad como;

–          Ejercicios de empeines (ya que recae sobre los empeines mucho peso al realizar este tipo de ejercicios, el almohadón de entrenamiento con cierre, ayuda a que las gimnastas estén más cómodas y los pies no sufran tanto).

–          Barcas.

–          Para ejercicios y estiramientos en los que se utilizan gomas (ejercicios de isquiotibiales, penché…)

–          Trabajo de la elasticidad de ingles y la apertura de piernas (spagat)

–          Ejercicios de espalda.

–          Ejercicios de elasticidad y estiramientos en espaldera o barra.

–          Trabajar el equilibrio y la estabilidad (realizar diferentes ejercicios de equilibrio sobre el almohadón de entrenamiento con cierre, sobre uno o dos pies, es una buena técnica para que las gimnastas mejoren su equilibrio y estabilidad en el tapiz)

–          Ayuda a realizar diferentes acrobacias sin que las gimnastas se hagan daño (sobre todo con las gimnastas más pequeñas)

Para evitar lesiones, golpes y dolores, se debe entrenar correctamente, sabiendo bien qué movimientos se deben hacer y cuáles no, siempre con el seguimiento de nuestros entrenadores. El almohadón de entrenamiento con cierre, puede ayudar a evitar esos golpes, la constancia, el trabajo y el sudor de cada entrenamiento lo ponen cada día las gimnastas que con su constancia hacen de la gimnasia rítmica su forma de vida.

Puedes ver todas las características de los cojines de entrenamiento con cierre en ->Ver almohada de gimnasia

En el mercado puedes encontrar almohadas en las tiendas low cost, pero ni mantienen las propiedades ni las funciones de seguridad que requiere el producto y ante este tipo de lesiones el precio no puede ser una prioridad, la prioridad es la seguridad

 

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